terça-feira, 28 de fevereiro de 2017

Preguiça. Voltando 15 dias - 3 kgs !

Bom dia amores.
Nossa ando com muita preguiça e falta de assunto.
Tive umas recaídas na Low carb mas o peso é de 72.3 kg .
Vou fazer 15 dias sem jaca começando de hoje e a meta é menos 3 kg.
Vou fazer atualizações rápidas lembrando que faço exercícios todos os dias.
Serão post rápidos pq a preguiça anda grande e se vcs quiserem posto o cardápio.

Bjos

9 comentários:

  1. Será bem legal acompanhar seu cardápio.

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  2. Legal Nath posta sim e força ai, por aqui ta dificil tb, bjsss

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  3. Aii você consegue sim, vamos fazer o desafio de não jacar na quaresma? (vi isso em um grupo).

    Kisses

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  4. Poste o cardápio!

    E força na dieta 🌸

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  5. Oi Nath, sucesso na sua retomada, espero que esteja tudo caminhando bem.
    Beijooo

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  6. OLÁ NATH !!!
    é isso ai foco no objetivo
    parabéns pela sua força de vontade de fazer exercícios todos os dias. Não deixe que a preguiça atrapalhe essa rotina.
    te aguardamos com novidades boas
    bjs da Pikenna

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  7. isso aí amiga, eu começo a nova paleo na sexta, estamos juntas. Beijo e força pra nós!!!

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  8. Boa sorte, Nath!

    Posta seu cardápio? Adoro ver :)

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